Equilíbrio como combustível para uma relação saudável.
Equilíbrio como combustível para uma relação saudável.
Todo relacionamento é baseado num equilíbrio entre as partes, e parte desse equilíbrio é gerado pela dinâmica do “dar e receber”, segundo Bert Hellinger.
Joan Garriga usa ainda a expressão “dar e tomar”, dando um caráter mais ativo para a pessoa que recebe. É necessário tomar o que é dado, de forma consciente, e não apenas receber de forma passiva o que é oferecido. Desafiador, hein?
Esta dinâmica, aparentemente simples, esconde um equilíbrio delicado. Eu devo oferecer ao outro o que eu posso dar, e o outro, na mesma medida, deve tomar o que consegue de mim, e me oferecer algo em troca que também esteja dentro das suas possibilidades. Desta forma não se fica uma “dívida” pelo que foi recebido, e eu retomo a minha autonomia e liberdade com dignidade.
Para ter um relacionamento saudável, uma das chaves é equilibrar esta balança, fazendo apenas o que me cabe, e dentro do que eu posso receber. Do outro tomo também apenas aquilo que é o justo, sendo grato pela sua disposição, mas na medida exata em que ela possa oferecer. Assim eu posso pagar um auxílio prestado com um belo jantar, e a outra pessoa pode me pagar o jantar com um afeto, e criamos uma espiral harmônica de crescimento contínuo, baseado num equilíbrio dinâmico justo para todos.
E você? como anda o equilíbrio das ações em sua relação?